熱中症の予防法

水分補給ができる準備を　みなさんこんにちは！！柔道整復師、スポーツトレーナーをやっております七福整体院・整骨院の中島です。８月の練習は、暑さも加わり大変厳しいのではないでしょか？今回のテーマは「熱中症」です。ご承知の事とは思いますが、それで...